Занимаюсь с Романом несколько месяцев, каждое занятие приносит новый опыт и знание, мотивирует на самостоятельное изучение практик фридайвинга. Всегда очень позитивно настроен, заряжает учеников хорошим настроением на весь день. Роман на каждом занятии проговаривает план и задачи тренировки, на что необходимо обратить внимание, какие процессы и как происходят в организме в моменте. Получается очень увлекательно и очень полезно.

Отличная возможность совместить теорию и практику фридайвинга. Роман помог улучшить личные достижения, научил новым способам расслабления тела. Очень рекомендую посетить его тренировки))) Акуна Матата!!!

С Романом Гарайхановым тренируюсь в основном на «глубине» на выездах (море, озёра, Спас-Каменка, подлёдные ныряния). На самом деле, в глубинных ныряниях,  становится очень понятно, кто твой тренер. 

Роман — из тех людей, рядом с которыми спокойно даже тогда, когда внутри неспокойно. Он умеет почувствовать состояние ученика раньше, чем ты сам его осознаешь. Сможет подобрать нужные слова — и тревога сменяется концентрацией.

Особенно ценю его умение объяснять механику продувки. Он переводит сложный язык физиологии и физики на язык тела. А для фридайвера это не просто навык — это безопасность жизни.

Рома постоянно учится сам, растёт, исследует — и щедро делится этим светом с учениками. Это редкое качество наставника, который не просто учит нырять, а помогает становиться сильнее внутри.

Спасибо, Рома, тебе за терпение, чуткость и настоящее тренерское сердце. С такими людьми глубина перестаёт пугать, ты начинаешь понимать, зачем пришел во фридайвинг.

Я счастлива, что год назад именно Роман открыл для меня мир фридайвинга! 

Для меня большими ценностями в нем являются:
•умение чувствовать состояние своих учеников в моменте и подстраивать под это тренировочный план 
•спокойствие, которое распространяется на его учеников
• эмпатичность  
•внимание к деталям и техники ныряния 
•баланс серьезности, строгости и легкости с чувством юмора 
•поддержка в тот момент, когда она тебе и вправду нужна
•подробные объяснения столько раз, сколько нужно его ученику 

Так же Роман удаляет большое внимание техники продувки для ныряния в глубину, записывает видеоуроки и проводит сухие тренировки по продувки, что очень помогает переносить наработки на открытую воду!

Благодаря нему, фридайвинг для меня стал не просто видом активности, а любимым делом и образом жизни! Хочеться учиться и развиваться дальше!