ОНЛАЙН-КУРС ПО ДЫХАНИЮ ОТ АЛЕКСЕЯ МОЛЧАНОВА
Формат: ваш ноутбук/
Инструктор: Алексей Молчанов
Старт: 23 июня
Стоимость: 19 900
10 недель практики и теории, чтобы:
— справляться со стрессом и тревожностью,
— укрепить иммунитет и улучшить сон,
— восстановить связь с телом и вернуть энергию.
В программе:
🔹 2 мастер-класса и 2 сессии вопрос/ответ с Алексеем
🔹 10 научно обоснованных лекций от чемпиона мира
🔹 20+ дыхательных упражнений — от базовых до продвинутых
🔹 личная обратная связь от кураторов
🔹 чат поддержки с участниками
Проведение занятий по фридайвингу Molc/brea